Verordnung des EDI über Nahrungsergänzungsmittel (VNem)
Art. 1 Nahrungsergänzungsmittel
Art. 2 Anforderungen
Art. 3 Kennzeichnung
Art. 4 Unzulässige Hinweise
Art. 5 Reinheitsanforderungen
Art. 6 Nachführung der Anhänge
Art. 6 a ⁹ Übergangsbestimmung zur Änderung vom 12. März 2018
Art. 6 b ¹⁰ Übergangsbestimmung zur Änderung vom 27. Mai 2020
Art. 7 Inkrafttreten
Anhang 1 ¹¹
Vitamine, Mineralstoffe und sonstige Stoffe in den für Erwachsene zugelassenen Höchstmengen
Teil A: Zulässige Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine und Mineralstoffe | für Erwachsene zugelassene Höchstmengen pro empfohlener täglicher Verzehrsmenge | Warnhinweise (kursiv), Verwendungsbedingungen |
1 Vitamine | ||
Biotin | keine | |
Folsäure | 750 µg | |
Niacin | 600 mg; wovon 10 mg als Nicotinsäure und | |
Pantothensäure | keine | |
Riboflavin (Vitamin B2) | keine | |
Thiamin (Vitamin B1) | keine | |
Vitamin A | 1360 g¹² (entspricht 8.2 mg Beta-Carotin) | Nur als Beta-Carotin. |
Vitamin B6 | 15 mg | |
Vitamin B12 | keine | |
Vitamin C | 750 mg | |
Vitamin D | 70 µg | |
Vitamin E | 205 mg | |
Vitamin K | 225 µg | Ab einer Tagesdosis von 25 µg: Patientinnen und Patienten, die Antikoagulantien einnehmen, sollten vor der Einnahme von Vitamin K-Präparaten ihre Ärztin oder ihren Arzt konsultieren. |
2 Mineralstoffe | ||
Bor | 1 mg | |
Calcium | 750 mg | |
Chlorid | nur als Begleition | |
Chrom | 188 µg | |
Eisen | 21 mg | |
Jod | 200 µg | |
Kalium | 2250 mg | |
Kupfer | 1.6 mg | |
Magnesium | 375 mg | Ab einer Tagesdosis von >250 mg: Magnesium-Präparate können abführend wirken. |
Mangan | 3 mg | |
Molybdän | 300 µg | |
Phosphat | nur als Begleition | |
Selen | 165 µg | |
Silicium | keine | |
Zink | 5.3 mg |
Teil B: Sonstige Stoffe mit Anwendungsbeschränkungen
Sonstige Stoffe | für Erwachsene zugelassene Höchstmengen pro empfohlener täglicher Verzehrsmenge | Warnhinweise (kursiv), Hinweis auf spezifische Zielgruppe, Verwendungsbedingungen |
1 Aminosäuren | ||
L-Arginin | 2500 mg | |
L-Citrullin | 1000 mg | |
L-Glutamin | 10 g | |
Glycin | 5 g | |
L-Histidin | 600 mg | |
L-Isoleucin | 1200 mg | |
L-Leucin | 2400 mg | |
L-Lysin | 1800 mg | |
L-Methionin + L-Cystein (Summe) | 900 mg | |
L-Ornithin | 2000 mg | |
L-Phenylalanin + L-Tyrosin (Summe) | 1500 mg | |
L-Threonin | 900 mg | |
L-Tryptophan | 240 mg | |
L-Valin | 1600 mg | |
2 Sonstige Stoffe, ohne Aminosäuren | ||
Alpha-Linolensäure (n-3) | 2000 mg | |
Beta-Alanin | 3,2 g | Nicht länger als 8–10 Wochen einnehmen.
|
Betain | 1500 mg | |
Carotinoid Lutein | 20 mg | |
Carotinoid Zeaxanthin | 2 mg | |
Cholin | 550 mg | |
Chondroitinsulfat | 500 mg | Für schwangere und stillende Frauen, Kinder, Jugendliche und Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht geeignet. |
Coenzym NADH | 20 mg | |
Coenzym Q 10 | 200 mg | |
Coffein | 200 mg; oder | |
Docosahexaensäure (DHA) | 1000 mg | Ab einer Tagesdosis von >450 mg: Für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. |
450 mg | Für schwangere und stillende Frauen. | |
Eicosapentaensäure (EPA) + Docosahexaensäure (DHA) (als Summe) (langkettige n-3) | 5000 mg | Für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. |
450 mg | Für schwangere und stillende Frauen. | |
Glucosamin | 750 mg | |
Hesperidin | 430 mg | Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme ihre Ärztin oder ihren Arzt konsultieren. |
Inositol | 1000 mg | |
Isoflavone | 50 mg (bezogen auf das Aglykon) | |
Katechine, Epigallocatechingallat (EGCG) | 90 mg (berechnet als | Nicht auf nüchternen Magen, nicht bei strikter, kalorienarmer Ernährung und nicht gleichzeitig mit anderen Produkten auf Basis von Grüntee einnehmen. |
konjugierte Linolsäure (CLA) | 3 g | Für Diabetikerinnen und Diabetiker, Jugendliche, schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. |
Kreatin | 3 g | |
L-Carnitin | 2000 mg | |
Lactase | keine | Die Zielgruppe ist darüber zu unterrichten, dass es Unterschiede bei der Lactose-toleranz gibt und dass die Betroffenen sich Rat bei einer Fachperson bezüglich der Funktion des Stoffes bei ihrer Ernährung holen sollten. |
Lactulose | 10 g | |
Lebende Bakterienkulturen | keine | |
Linolsäure (n-6) | 10 g | |
Methylsulfonylmethan (MSM) | 1000 mg | |
Oligomere Proanthocyanidine (OPC) | 150 mg | Ein Produkt mit OPC ersetzt eine Ernährung mit frischem Obst und Gemüse nicht. |
Taurin | 1000 mg | |
Wasserlösliches Tomatenkonzentrat (WSTC I) | 3 g | |
Wasserlösliches Tomatenkonzentrat (WSTC II) | 150 mg |